对于床本身，要考虑的是其长度、宽度是否符合人体舒适，床面是否平整、是否具有良好的支撑性和舒适性。床的高度一般比人体膝盖略高一点，切记床不可贴地。
床底不宜堆放过多杂物，否则不通风易蘸湿气导致腰酸背痛。
床的位置最好人能看见门和窗户，这样会有明亮的阳光照射到床上。有助于吸收大自然的能量，更有利于身体健康。
卧室门不宜正对床，床头不能靠门或背门。这是因为门口也就是风口，人在睡眠时冲着风口必然会受到影响，易生病或心绪不宁。又因睡眠需要安宁的环境床背门易受到干扰和惊吓。
床位最好选择南北朝向，对应地球磁场引力。头朝南或北睡，有益于健康，因为在人体的血液循环系统中。主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉和大静脉朝向，人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致。
床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗。床如果靠墙，床头必须有床头板，令人头部不致愚空，并且床头后面不能是厕所或厨房。
不可有横粱压床，以免造成压抑感，有损人的身心健康。此类情况还包括不可有横粱压卧室门，分体空调室内机不可悬挂于枕头上方，卧床正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横粱压床的范畴。
床不可对镜，因为半夜起床很容易被境中影像所惊吓，精神不安宁。导致头晕目眩。如果睡房中有镜子对床，可在晚上用装饰物盖住或把它转向墙壁。量好能将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，使用上可以做到灵活多变。
床头柜应高过床．有利提高睡眠质量。床之高度，勿超过二十二寸。如果床过高于床头柜，容易导致跌落，不利于安全。
睡床与卧室墙壁应平行或垂直，以免室内动线唐突和给人带来不稳定感。
卧室风水不宜
1|正方形的卧室是最理想的
正方形的卧室，不仅有利于家具的摆放，而且看上去也比较美观。而狭长或者多边形（的卧室）不方正的形状本来就是一种动态的能量。与卧室追求的安逸稳定静谧包括安详的思想和主旨，形成了一个大的冲突，会影响我们的健康。
2|卧房白天应明亮、晚间应昏暗
卧房应设有窗户，除了空气得以流通，白天更可以采光，使人精神畅快，而晚间窗户应备有窗帘，挡住户外夜光，使人容易入眠。
3|卧室的位置
卧室的位置很重要，例如说你选择了一个好的方位，你睡觉的时候就比较容易睡眠，而且疲劳比较容易消除，如果睡在凶位就坏了，第一是睡眠不好，容易做恶梦，不能够缓解疲劳，长期下去一定会影响居住的健康，给大家提四个有利方位：例如东南方、东方、西北方、东北方、属于最佳的位置。
4|房门不可对大门
卧房为休息的地方，需要安静、隐密，而大门为家人、朋友进出必经的地方，所以房门对大门不符合卧房安静的条件。大门直冲房门容易影响健康和财运。
5|房门不可正对卫生间
卫生间是供人排泄的地方，容易产生秽气和湿气，所以正对房门会对卧房的空气产生影响，对人的生体健康有害。
6|家具与床的摆放
卧室的家具并不多，也就是衣柜、梳妆台、电脑桌，包括电视柜。建议：所有的家具形成一个色系，因为这样对风和气的聚气是比较有利的，这样是符合风水原则的，但是床不宜选圆形，现在很多年轻人喜欢选择圆形的床，其实圆形给人的感觉是不安定，不稳定不安宁的风水导向是非常不利的，再从天圆地方的风水理念来讲也是不可以的。
7|房门不可对镜子
镜子有反射作用，在风水上可将煞气反射回去，所以可挡凶煞。但是镜子对着房门会将凶煞冲克照进卧房，招来不好运势。
8|镜子与落地门窗不宜对床
镜子是用来挡煞，作用是把煞气反射回去，所以不可对床。尤其人们从睡梦中刚醒来，在意识不是很清楚时，容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。
何谓“风水”，从古至今给风水下定义者不计其数，核心即是人们对居住或者埋葬环境进行的选择和宇宙变化规律的处理，以达到趋吉避凶的目的。